Ayurvediskt - Tia Jumbe

Vegetarisk mat för din kroppstyp

45 SEK
Den här produkten finns ej i lager

Den här e-boken laddar du ner hos Adlibris - klicka här!

Det här är en bok som underlättar för alla att lite oftare kunna ta in den ayurvediska kosthållningen i sin vardag. Boken innehåller 10 recept tillagade enligt ayurvediska principer och konstruerade för att balansera pitta dosha. Är du osäker på vilken dosha du behöver balansera? Maila tia@tiajumbe.com för att beställa ett doshatest som visar både dominerande dosha och obalans.

Boken innehåller recept för en bra start på dagen, för en närande och kraftfull lunch och för en lätt och god middag. Här finns också listor på grödor som pitta dosha mår som allra bäst av att favorisera. Med hjälp av kostlistorna i boken kan du själv byta ut ingredienser i recepten och skapa dina egna favoriter. På så sätt håller den här receptboken så mycket längre.

SMAKLIGA MÅLTIDER!

PS: Den här e-boken ingår som extramaterial till att som köper min bok Nystart i livet med ayurveda.